Hãy chia sẻ lên Facebook

Sinh tố xanh bổ dưỡng

Sinh tố từ rau cải bó xôi và các loại quả như chuối, đào kết hợp với sữa chua quá ngon và bổ dưỡng.
Sinh tố xanh bổ dưỡng

Sinh tố xanh từ rau quả này mà thưởng thức vào buổi sáng sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 chén rau cải bó xôi

- ½ (một phần hai) chén sữa hạnh nhân hoặc loại sữa bạn thích

- ¼ (một phần tư) chén sữa chua

- 1 quả chuối

- 1 quả đào (hoặc ½ (một phần hai) chén dâu tây)


sinh to xanh bo duong - 1

Ly sinh tố xanh bổ dưỡng này trông thật hấp dẫn

Nguyên liệu gồm có:

- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn.

- Bạn cũng có thể thêm loại quả nào đó mà bạn thích.

- Rót ra cốc và thưởng thức.

- Nếu thích lạnh, bạn có thể cho thêm một ít đá bào rồi thưởng thức nhé! Mong các bạn ngon miệng với sinh tố xanh từ rau quả.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to rau qua sinh to xanh cach lam sinh to rau qua

ga nau hat sen mít non banh man mướp xào làm bánh bao mien nam sốt cay Cách làm thịt nướng Gà chiên nghỉ đồ chơi lạ chậu cây gà quay cha bong thom ngon tuẠn dua sen mien tay lau dau ca hoi ngon cach lam dua sen món ăn từ tôm món ngon ngày Tết gỏi heo quay miền Tây gừng ngâm đậu xanh gà xào đậu phộng gà ham gỏi heo quay lò nướng cơm nắm banh mi nho Diên thực phẩm điều hòa nhịp tim cach lam che Từ Rau củ món ăn bằng nồi cơm điện vit om sẠu nem chay chiên giòn lam sua chua tai nha che bap ngon ức cach lam keo chuoi công thức làm bánh bao canh keo chuoi ngon Rượu vang trắng sốt chua thit trau xao rau can cach lam suon xoc toi 6 món sò cach nà u bo kho gẠu thuc pham giang sinh cÃÆc gi ² dui ga nau cu sen ngon súp lơ xanh steak pasta sốt các cách bổ dưa hấu pháp món ngon từ ớt chuông những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm Chả tôm thịt bằm banh canh thit bam cac mon chao ngon Tuyết Nguyễn Salad khoai tây cho tiệc Noel cach lam cha mon ngon moi ngay cách làm các món cháo xôi nấu chè Red velvet cupcake dau phu chay ngon bánh gối khoai mỡ chiên giòn mon an tet mề nha đam đường phèn Nga Nguyễn Lý Thường Kiệt cà basa bún riêu rế gi cach rang dau phong ngon làm kem canh mướp đắng nấu tôm hương dẫn nâu ăn dai NEM chua sốt cà giàu vitamin thịt bò xào khế nuong cookies Banh bao Mà Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang Nhẹ bánh giò bột gạo bánh xếp dừa non Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang trứng vịt mon com ngon trung quoc câ đồ uống mùa hè huong dan mon an salad cá Cách nấu phở cách làm ruốc cá rô phi kho cu cai Hàn quốc dạy lam dau hu chien Nước kích thích vị giác canh ốc cach nau che dau xanh dánh ngọn lửa đồ từ gỗ chè lê nấu bò cuộn nấm kim châm phô mai hướng dẫn cắm hoa đẹp Hàng Chiếu